Škodováci / Miloslav Kozák

Oběhl jsem celý svět 

Miloslav Kozák toužil běžet maratony na všech kontinentech. Tohoto cíle dosáhl letos, když si závodem v Chile odškrtl i Jižní Ameriku.

Běhat začal až po čtyřicítce, v roce 2006. Z původní snahy zlepšit si kondici se stala vášeň, která ho zavedla do mnoha zajímavých zemí. A všude ho provázel dres v barvách značky Škoda, pro kterou pracuje už pětatřicet let.

Začal jste běhat až v pozdějším věku, co vás k tomu vedlo? 

Postihly mě zdravotní problémy, přibral jsem a bylo nutné něco změnit. Řekl jsem si, že je čas začít se hýbat. Začal jsem s cyklistikou, ale v dešti mě to nebavilo. Běhání je jednodušší, svobodné a přitom nesmírně poctivé, proto mě nadchlo. Moje začátky byly opatrné, třeba jen pět set metrů, a pak postupně přicházely delší vzdálenosti. Když jsem viděl, že se zlepšuji, chytlo mě to. Běh mi pomohl zhubnout pětadvacet kilo a úplně mi změnil život.

Běh mi dal zdraví, přátele i zážitky, které bych jinak nikdy neprožil. A hlavně mě naučil, že nikdy není pozdě začít. 

Vaším snem bylo běžet na všech kontinentech. V kolika zemích jste závodil?

Ten sen se zrodil nenápadně – nejdřív šlo o radost z běhu, později o touhu poznávat svět i jinak než jako turista. Trvalo to téměř dvacet let, ale nakonec jsem si ho splnil. Letos jsem běžel v Chile a tím uzavřel pomyslný kruh všech kontinentů. Celkem jsem závodil ve dvaceti zemích, absolvoval jsem patnáct maratonů. Každý závod byl trochu jiný – podmínkami, kulturou i lidmi, ale všechny měly něco společného: obrovskou energii, kterou běh přináší.

Jak si vybíráte závody?

Většinou běhám v zimě, takže vybírám destinace, kde je teplo, i když je to běžecky náročné. Současně hledám místa, která mají vztah ke značce Škoda. Tak jsem se v roce 2011 dostal na maraton v čínské Šanghaji. Byl to úžasný zážitek – obrovské město, výborná organizace, vlhkost vzduchu kolem 85 procent a více než dvacet tisíc běžců. 

Který běh ve vás zanechal největší dojem? 

Každý maraton má svůj příběh. Na Novém Zélandu jsem běžel z hor k Pacifiku podél řeky Grey River – nádherná příroda, jakou u nás nevidíte. V Istanbulu jsem přebíhal ikonický most přes Bospor z Asie do Evropy, v Tanzanii jsem běžel s výhledem na Kilimandžáro, v Mexiku zase v noci kolem lagun s krokodýly. Také chci zmínit maraton z USA do Kanady na Niagary. V Indii jsem měl „střet na trati“ se zatoulanou krávou, naštěstí to skončilo úsměvně. Tyhle chvíle si člověk zapamatuje.

Na závodech propagujete i značku Škoda…

Už od svých začátků běhám v dresu v barvách značky Škoda, který jsem si sám navrhl. Chtěl jsem, aby bylo vidět, odkud jsem. Párkrát mě podpořila automobilka i Odbory KOVO, ale také několik dalších partnerů, což mi umožnilo účastnit se závodů v zahraničí a reprezentovat naši společnost. Řadu běhů jsem také absolvoval s kolegy Pavlem Novotným, Karlem Štýbrem, Martinem Štefanem a Miroslavem Valentou – ve Škoda Auto nás běhá víc.

Co vás na běhu stále baví?

Přináší mi stejnou radost jako na začátku. Je to způsob, jak si vyčistit hlavu, jak překonávat sám sebe a přitom zůstat nohama na zemi. Ať už běžím sám doma, nebo s tisíci lidmi na druhém konci světa, pocit v cíli je stejný – směs únavy, euforie a vděčnosti.

Info

Maraton zvládne i amatér

Podle Miloslava Kozáka je pro trénování na maraton zásadní přesvědčení, že to prostě zvládnete, protože psychika je zde hodně důležitá. Doporučuje však začít spíše s kratšími závody na 5, 10 nebo 15 km, protože maraton opravdu bolí. Než se postavíte na start tohoto více než čtyřicetikilometrového závodu, bude to chtít u naprostých amatérů alespoň rok tréninku, při němž každý týden naběháte alespoň 30 km.